La práctica deportiva
implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista
debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria. El
conocimiento específico de cuáles son esos requerimientos especiales de
nutrientes hará que su alimentación sea una herramienta fundamental para
mejorar su rendimiento y su salud.
El conocimiento
profundo de la fisiología del ejercicio,
es decir, de todos aquellos cambios, adaptaciones y reacciones químicas que
ocurren en el organismo cuando está sometido a un esfuerzo físico, hará que
podamos conocer con mayor rigor cuáles son los nutrientes que el deportista
debe consumir en un momento determinado.
Hoy por hoy, nadie
comienza una actividad física deportiva sin antes medir sus objetivos ó las
esperanzas de los retos a vencer en un inmediato, mediano y largo plazo. Al
plantearse las metas busca información actitudes y aptitudes lo cual conlleva
el adoptar poco a poco pequeños cambios en su vida cotidiana. Uno de esos
cambios será la forma de alimentarse y nutrirse tanto en cantidad, calidad y
horarios para responder al gasto energético que se va a plantear en el momento
de desarrollar la actividad física deportiva elegida. Cuando la necesidad de
controlar el peso total y de mantener bajos porcentajes de grasa corporal
somete al individuo a frecuentes restricciones en la ingesta calórica, nos
encontramos frecuentemente con desórdenes nutricionales. Esta ingesta
deficitaria puede asociarse a la descompensación de otros tipos de nutrientes como
son las proteínas, vitaminas, hierro, zinc, calcio, magnesio, etc., por lo
tanto el uso de ciertos suplementos nutricionales ayudan a solucionar estos
problemas.
SIENTE
LA ENERGÍA. CONOCE EL PODER
Los logros
personales se alcanzan cuando...
los atletas combinan un entrenamiento disciplinado, una nutrición apropiada y suplementos diarios. Los productos de NUTRICIÓN Deportiva de NUTRILITE® tienen lo que necesitas – desde antes hasta después de la rutina – para obtener lo mejor de tu entrenamiento y ayudarte a alcanzar tus metas personales.
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proporciona energía rápida gracias a sus ingredientes clave: L-carnitina,
vitaminas B y cafeína de origen natural, todo esto, en conjunto, ayuda a
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Cada sobre contiene una mezcla de carbohidratos, electrolitos y Complejo de Naranja Roja (CNR).
Al mezclarlo con agua, STRIVE+ de NUTRILITE proporciona protección frente a la deshidratación, reemplazando y reconstituyendo los nutrientes que pierdes durante el ejercicio intenso.
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Bebida Antioxidante Mejorada FITH2O™ de NUTRILITE™
Sabor
Mandarina
La Bebida
FITH2O tiene un bajo nivel de calorías e hidratos de carbono y es una
forma deliciosa de dar sabor al agua para ayudar a hidratar y nutrir el cuerpo,
para una actividad más leve. Contiene el Complejo de Naranja Roja™ (CNR).
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